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“保湿≠补水”！秋冬季皮肤保湿的8大误区冬季皮肤干燥、紧绷甚至脱屑皲裂，其实是气温下降、空气湿度变低导致皮肤水分快速蒸发的正常现象。很多人急于补水保湿，却因方法不当效果不佳。本期《人民优选来了》，为你梳理下面8个秋冬护肤常见误区，快看看你有没有中招！审核专家：中… 2026-4-18
家里过期药，究竟咋处理？六条社区星光环保小组垃圾分类巡视队志愿者帮助居民将过期药品投放到有害垃圾回收桶中。本报记者王美华摄近日，北京市东城区东直门街道清水苑社区组织开展“过期药品回收兑换”公益活动。图为居民提着大包小包的过期药品前来参与，在工作… 2026-4-18
“红眼病”如何防？中疾控发布提示人民网北京10月17日电（记者乔业琼）“眼睛又红又肿，还不停流泪，不会是得了‘红眼病’吧？”眼睛出问题可是大事，直接影响人们的生活，不少人在眼部不适的时候都会有这样的担忧。什么是“红眼病”？在日常生活中，应该如何预防和治疗？… 2026-4-18
家里的这个地方可能会产生致癌物！人民网北京10月13日电（记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，在日常生活中，厨房油烟常常被视为"烟火气"的象征。然而，它在带来美味餐饮的同时，如果处理不好，则可能会隐藏着不容忽视的健康风险，甚至可能增加癌症风险。油烟… 2026-4-18
怎样算“有效”晒太阳？看影子就知道随着年龄的增长，骨质疏松这个“静悄悄的流行病”可能正在向你逼近。体重过胖过瘦走极端、防晒过度缺维生素D、迷信“老来瘦”没肌肉……这些因素都在影响着骨骼健康。在第30个世界骨质疏松日之际，中国健康促进与教育协会和中国健康促进基… 2026-4-18
这五个助眠“好建议”纯属帮倒忙 “昨晚又没睡好”。这是很多人早上跟家人说的第一句话。大家越来越重视“睡个好觉”，网上的助眠小贴士也随处可见。但是，有些小贴士执行起来，不仅没让睡眠好转，反而让失眠更加严重了。今天，就跟大家聊一聊那些容易被误解的助眠建议。误… 2026-4-18